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コース料理

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フランス料理では
コースでスープや前菜、メインなど
1つずつ順番に食べる。

これは身体に良いと思う。

割烹などでも一品ずつ食べると、
ゆっくり丁寧に頂けて、少ない量で満腹になるもんなあ。


時間がなく、
簡単に食べなきゃいけない時も、
まず、野菜ジュースをゆっくりゆっくり飲んでから
食べることにしている。

これが、すごく良いみたい。
体が楽になる。

因みに、おにぎりの側面の海苔は苦手。
いつも、先に食べてしまう(^◇^;)
by 2kaimenotanjyoubi | 2011-09-20 10:14 | つらつら日記