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身体の回復

身体は、やればやるほど、
更に濃厚に、より動くようになる。

昨日のリハーサルで、

信じられないほど、開脚ジャンプが飛べた。

余りの軽やかさに、自分の重みが全くないみたいだった。
泣きそうな程、嬉しい。
毎日くたくたに疲れても、とにかく寝れば回復する。
今ハードなので、暇さえあれば寝るようにしている。

身体は、寝る事でしか治癒されない。
単純だが大切な事。
by 2kaimenotanjyoubi | 2009-09-30 09:18 | ダンス